トワイライトヨガ&スローエアロビック

アンチエイジングやヘルスケアをテーマに、心と体のメンテナンスを行います。

ヨガは、疲れた心と体を癒やし、明日への活力を養います。

スローエアロビックで体を動かせば気持ちが明るく前向きに。

プロジェクターで映し出された美しい自然の映像に、生きる力がわいてきます。

概要
日程
2024年1月15日(月)
時間
Aクラス 18:30~19:30
Bクラス 19:40~20:40
会場
スタジオ2
料金
1回 1,000円 ※要事前申込み
お問い合わせ
山形県エアロビック協会(渡部):090-3369-4182